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X-WR-CALDESC:Este grupo en línea usa los principios del Centro para la Medi
 cina de la Mente y el Cuerpo para reducir el estrés y cultivar el equilibr
 io y bienestar. Descubra y aprenda algunas técnicas de autocuidado que le 
 permitirán estar más atento y saludable en este mundo a menudo confuso y c
 aótico. Las prácticas de bienestar pueden ayudar a:\n •Reducir el estrés\n
  •Aumentar la autoconciencia \n•Estimular la creatividad\n•Desarrollar hab
 ilidades de afrontamiento efectivas
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DESCRIPTION:Este grupo en línea usa los principios del Centro para la Medic
 ina de la Mente y el Cuerpo para reducir el estrés y cultivar el equilibri
 o y bienestar. Descubra y aprenda algunas técnicas de autocuidado que le p
 ermitirán estar más atento y saludable en este mundo a menudo confuso y ca
 ótico. Las prácticas de bienestar pueden ayudar a:\n •Reducir el estrés\n 
 •Aumentar la autoconciencia \n•Estimular la creatividad\n•Desarrollar habi
 lidades de afrontamiento efectivas
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